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人気食材「くるま麩」を使ったお手軽おやつレシピ

2017年1月16日 レシピ

良質のグルテンで作られているので、高タンパクで低カロリーと人気の食材「くるま麩」に注目。最近では、焼いたり、揚げたり、いろいろなレシピが登場しています。今回は、こどもにもやさしい、おやつレシピをご紹介。自宅にある材料でぱぱっとできるので、ぜひ試してみて。

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さくさく美味しい、くるま麩ラスク

<材料>
・くるま麩 3枚
・バター 10g
・てんさい糖 20g

<作り方>
1:フライパンで、車麩の両面に焼き色をつける
2:バターを加えて、さっと火を通したら、てんさい糖を広げたバットにうつす。オリゴ糖たっぷりのてんさい糖をまぶしたら、できあがり!

ライター:太田さちか

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